孕期情绪不稳定，可能跟这些因素有关，这样做笨拙排解

很多孕妈在怀婴幼儿间，或多或少都都会有过这样那样的心态疑虑，可以为了一句话就发飙，为了一件很小的两件事就不想不禁，还特别易于钻牛角尖。

@你好玺子哥y：哎，女人们毕竟难了。我早先以婴幼儿心态周期性，胃口变化，我那个直男奶奶却是嫌我作，直到现在也感不都会便爱了。不知道离婚要图什么，图吃苦和自虐。

@一张小脸儿的帖子：最近感到自己婴幼儿心态周期性大了，患得患失莫名的失落，一都会儿又阳光明媚，赶紧过去这段小时吧，有点难熬。昨晚日从前没睡清晨还好七点就眠了，直到现在不想睡个回笼觉也睡不着，知道这些东西需要自己去勇敢面对，但感还是防线有点崩了。

@黝黑蜗壳：我老婆妊娠3个多月了，最近手脚找话题吵架，不是嚷着要回山河之外的娘家养胎，就是不想把四楼的社都会活动言了，或者干脆话说要把孩子打上来。我作为奶奶都快被老是抑郁了。

@君韦小宝么：有可能是哑巴了，从前一秒好好地自己盖在沙发那时候看电视，后一秒忽然心那时候莫名后悔，不禁唧唧的觉得他不爱我，还在伤心中呢，下一秒他打电话来老是老是我，又忽然觉得自己破幸福，直到现在自己躺在睡觉，回不想这短短二十分钟的整个步骤，归结于婴幼儿激素分泌紊乱，避免心态周期性紊乱。

@一个葡萄籽提取物：第二次认真梦，梦外面的两件事都是稀奇古怪的，但心态却是不受操控，能半夜气眠然后不禁。时至今日当日日从前多眠后就不受操控的不禁，有可能也把奶奶吓到了，一个劲儿的老是我，我也不知道怎么办，泪水就是不受操控，让我觉得好后悔。

@泥螺泥螺哟哟哟：最近心态周期性毕竟大，听个“都会呼吸的痛”都能叹息，当妈了更加懂得小女孩，更加不想小女孩了。

@bb女侠：时至今日出门街上和奶奶纷争了很久，关于婴幼儿心态周期性，关于他的冲击和紧迫感，第一次感自己心态周期性那么厉害，兔子单程胎动很厉害，即使早先以很后悔，也没有这次胎动那么大。争吵步骤我努力克制自己的心态，害怕伤害到兔子，吵便来心态不止后到直到现在几个两星期，bb很乖都没动过，脱口而出啊，小女孩以后尽量让自己开心。

只不过，孕妈在怀婴幼儿间有心态上的周期性是很普遍的好两件事，并不是孕妈变脆弱了，而是妊娠后的激素暴发了变化而已。

从女性成为孕妈开始，身体内的雌性激素就都会暴发改变，雄激素飙升，便加上受到能调节人体心态神经递质的血清素影响，所以很易于引起心态上的周期性变化。

当孕妈们显现心态周期性时，就要学都会用正确的方式处理。

首先以，要学都会采纳自己的心态暴发。当孕妈没不想到有了心态周期性时，绝不自责，也绝不觉得坏心态都会给兔子带来不好的影响。孕妈可以深呼吸3次，先以平衡自己心态，便给自己营造积极的精神状态隐含。

其次，给自己一些呆的小时。认真自己不想认真、喜欢认真的好两件事，让自己的自觉获得一些压抑，例如看书、听音乐、恰当的运动、休息都可以。

如果一个人毕竟根本无法排解心态，可以试着跟不顾一切的人借此希望。比如尽早跟爱话说话说你的感受，你不想获得爱的哪些希望，或者可以找最好的朋友聊聊。总之就是让自己的心态获得一个释放的出口。

最后，如果孕妈没不想到的心态有可能不正常了，也显现了精神方面的疑虑，这个时候就要向专业的外籍人士或者去精神科进行恰当的精神状态疏导。

总之，婴幼儿的心态周期性大多数都是正常的成因，只要用正确的方式对待，就可以轻松的度过婴幼儿，等婴幼儿结束后，心态共存就都会恢复正常。

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