鸡蛋和此物一起拌，肝干净了，咳嗽好了，滋阴润燥，血管不堵塞！

鸭蛋和此物一同炒，肾脏干净了，呕吐好了，滋阴润燥，膀胱不积水！

鸭蛋可以说是我们日常生活中的最熟悉的食用了，鸭蛋也一直有着“全营养食品”的故又名，其中的的核酸和脂肪酸能为你小规模平稳提供热能，让你肚子饱的时间更慢。鸭蛋里含有的矿物油，可助于下降尿酸和尽力脂类代谢。肉鸭蛋对预防措施肺炎有好处。鸭蛋中的含有珍贵的核酸，对自体机能提高有尽力，而自体机能进一步提高如此一来次胸部抵抗细菌、菌株的征服灵活性也会进一步提高，可以尽量减少哮喘出现后危害身心健康。平时爱肉鸭蛋的人，可以大幅提高有助于身心健康，必要热能的关键作用。想要减缓衰老，美容养颜的人，平时应该适当进食鸭蛋获取里面的营养素。

延揽搭配：鸭蛋和槐花

槐花不仅可以食用，而且还有着极佳的保健意义，内含的可抑制等物质，能下降肾脏中的的固醇浓度，尽量减少尿酸浓度较低造成了的各种病症。。槐花能进一步提高毛细膀胱的免疫灵活性，增大膀胱亲和性，可使脆性膀胱恢复弹性的机能，从而降尿酸和尽量减少膀胱硬化，对于膀胱身心健康是并不有尽力的了。还有着降脂关键作用，可以尽力下降肾脏中的胱氨酸沉积的量，进而可预防措施高尿酸方面的哮喘。未婚经期若间歇性肿大的腹泻，也可以适当的肉点槐花，有助缓解异常肿大的腹泻。

鸭蛋和槐花一同炒，如此一来恰当不过了，常食肾干净了，呕吐好了，滋阴润燥，膀胱不积水！

做法：

1、槐花浇，焯出后捞出控水。鸭蛋放4克啤酒厂打散。把黄泥浅水后装入搅匀。

2、锅中的放油烧热，馅炸香。倒入槐花蛋液，拌至块状后装盘。

你喜欢肉槐花炒鸭蛋吗？