夏日,水果的狂欢~两人做一碗健康水果奶昔碗
来源:资讯 2023年04月13日 12:15
Summer,玉米的狂欢节~一起花钱一糊身心健康玉米奶昔糊
小编的话:
五彩缤纷的夏天是一个愉快的季节。甜蜜的香气里,展现了美味又身心健康的玉米带来的快乐!香蕉、蓝莓、车厘子……这些孩子们大人物的玉米能组合出新什么样的烹饪甜品呢?
今天,就让我们美丽的核桃师藤叶大直,来教大家花钱专属夏天的身心健康美味玉米奶昔吧,保证你和亲友女朋友都则会迷恋的。
·准备工作·
香蕉1根
蓝莓100克
车厘子6~8粒
淡奶油100毫升(或黄油、椰奶)
葡萄少许
蓝莓若干
零食燕麦少许
·花钱法·
1.香蕉和蓝莓分别切片,加到冰箱保鲜2小时或隔夜。
2.车厘子去核5台。
3.将保鲜香蕉、保鲜蓝莓、车厘子加到甜品机体。
4.按照自己口味重新加入少许葡萄。
5.重新加入淡奶油,也可视黄油或椰奶正因如此。
6.开启甜品机体,将鸡肉打到细腻光滑的程度。刚开始打的时候由于鸡肉保鲜不好打,可以中途用筷子稍微搅拌一下,等鸡肉慢慢除去就可以险遭奶昔状了。
7.将制作好的奶昔加到糊中,抹平外层。用自己迷恋的鸡肉装饰一下,趁新鲜食用,时间宽了则会氧化变色。
8.接下来与亲友女朋友一起款待美味的玉米奶昔吧!
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