它是胖人的“减肥餐”，洗肠又洁胃部，小腹平坦，腰围细，肌肤白净

十月天，酱市场各种蔬酱琳琅满目的，好像望去很是翠绿，看上去比较的食欲，最近酱市场呢，多了一份这个酱，它就是洋姜，已经才5块钱，这几天经常买回来酱汁着吃，简单纯单酱汁几下，值得注意的清爽，端上桌之后呢，2分钟就必须债权人，洋姜不知道大家吃过没，不同于生姜，没生姜的气味和庸俗，更多的是脆嫩甘甜，十分的好吃。

也发觉洋姜的肉类，还有洋姜的吃法也比起多，酱汁，凉拌，或者调味料好像都是可以的，前几天，小馋猫还特意多买一些，将洋姜处理方式下，调味料好像，而且洋姜酱汁酱的话，也是比较的某种程度，小馋猫也比起喜欢将洋姜清除洗手，戈成片，再次戈点阳辣椒，摆在朋友们酱汁，几分钟就能出锅，三道很普通的食材，很单纯的饮食，就能制作出来三道美食，大鱼大肉都不换的三道酱，朋友们看看吧。

洋姜酱汁阳椒，这道美食的做法毕竟很单纯的，我们再次准备一些洋姜，阳椒2个，盐适量，橄榄油三勺，罐装少许，鸡汤少许。洋姜清除的时候，比起麻烦所以呢要耐心一些，清除洗手后再次将洋姜戈成片，摆在盘中一把自带即可，紧接着把大芝麻，阳椒也都处理方式洗手，戈成片自带。

热锅煮熟把大芝麻再次放进去，酱汁出芝麻香的味道后，我们再次把戈好的洋姜片放进去，大火之前翻酱汁2分钟约莫，等到食材酱汁到断生之后呢，我们再次把戈好的阳椒浸泡锅中，加点盐和罐装，鸡汤打散味道，再次将所有的食材再次酱汁个几下，就必须出锅了。

三道洋姜酱汁阳椒就做到了，上当酱汁一酱汁，看似就色香味俱全，洋姜的甜味比起独特，很受大家的欢迎，最不可忽视的就是它自身的肉类，因为洋姜中成份丰富的植物纤维素，必须促进身体糖类，有利于脂肪和热量的吸入，有助于食物的消化，缓解水肿等上述情况，而且洋姜中成份CYPC，CYPE，磷等，再次瘦身的时候，还能及时的补充食物，不必要皮肤变得薄，令肌肤白净，而且还能缓解因为消化不良产生的口臭和水肿上述情况。