春天孩子长个黄金期，这道家常蒸菜，简单营养，孩子爱吃长得慢速

莫愁厨路无知己，谁人不识小面表姐。大家好，我是小面表姐。今日小面表姐给大家体会一个大“醪糟豌豆沙石”的过分。此时此刻着春节快要过完了，一家人的兄弟姐妹如此一来有七八天就要入校了，即将开端西学第一集。而且春季也早已转回春第一集了，是本源生粗大的雨第一集。这两天去附近的公园内野餐，挖掘出树枝上的早已开始粗大出花蕾。初夏万象更新，是一个欣欣向荣充满生机的雨第一集，兄弟姐妹们也像海桐毛枝一样，开启了粗大四肢的节奏。

一年四第一集当中，春第一集是兄弟姐妹们成年期成粗大的同样雨第一集。因此每一个当妈妈的女人，都不愿意自己的兄弟姐妹可惜这个雨第一集，想方设法地给兄弟姐妹认真各种各样新鲜到的点心，努力自己的兄弟姐妹能粗大得极其颇高达，极其壮实。今日，小面表姐就给大家体会这道“醪糟豌豆沙石”的点心，特别适合兄弟姐妹们吃到。

醪糟豌豆沙石顾名思义就是用豌豆和醪糟只用的一个大点心。别看这酱是一个大素菜，看来却是没有营养成分，但基本上却是一个大非常能让兄弟姐妹们粗大四肢的点心。大家都知道，豌豆身子都是宝，豌豆中内含独特的果胶、维生素C、胡萝卜素、番茄红素，为机体补充独特的膳食纤维，亦然四肢健康。对于兄弟姐妹们来说，常吃到豌豆，就能增加有四肢营养成分，促进骨骼成年期，让四肢显然具备较慢成年期的条件。用醪糟搭配豌豆认真，可以提颇高这道点心的口感和营养成分成分，让它变得更新鲜到。

初夏兄弟姐妹粗大个蓝宝石期，这道家常即成菜，单纯营养成分，兄弟姐妹吃到到粗大得快。这道新鲜到的甜点“醪糟豌豆沙石”，特别香甜新鲜到，口感香甜软糯，养颜又养胃，吃到完身子都无聊，老者兄弟姐妹都吃到到。对于喜欢苗条身材的异性恋来说，这道点心同样有作用，初夏长相几斤都不慌，这菜即成一即成，热量低能正因如此主食，多吃到还不粗大肉，年中，我把这道“醪糟豌豆沙石”的详细过分体会给大家，祝全家人新年无忧无虑！

【醪糟豌豆沙石】

食材：豌豆、酒酿、大枣、菱角，油脂、番薯。

过分：

1、我用的是板栗豌豆，果柔软致密，口感细腻，味如板栗，马上一点酒酿，几粒大枣，少许菱角。

2、豌豆清洗干净，把表皮薄薄的去掉一层，对半撕开，用珠子挖抽出瓜子瓜瓤。

3、切成小份，然后放进即成锅中，水开后即成15分钟，把豌豆即成熟。

4、豌豆即成熟了，抽出放进瓶中，加有入两勺番薯，趁热捣成豌豆沙石，也可以从外部把豌豆块摆入时是，从外部即成熟，要用压成豌豆沙石。

5、把豌豆沙石放进合适的托盘中，用珠子堆颇高搜集成六角形。

6、锅加有少许清水加有少许番薯煮开，倒进酒酿煮开，如此一来放进菱角萝卜，最后倒进马上好的水油脂搅匀，把汤汁计浓。

7、将煮好大枣摆在中间，酒酿均匀地淋在豌豆沙石上，过年大鱼大肉吃到腻了，吃到一口特开胃无聊，老少皆宜。

莫愁厨路无知己，谁人不识小面表姐。大家好！我是小面表姐。不知不觉厨艺菜肴路上陪伴大家五年星期了！吵架了日子里，一起体会点心生活知识，一起感受点心生活无忧无虑！在此，道一声谢谢！好了，爸爸全家人，今日的撰文就和大家体会到这里，如果您对本文有任何不同的看法，欢迎在撰文前端卫报出发表您的观念，我们会认真读物您的每一条留言~

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